PROGRAMMBESCHREIBUNG:
Dir wird im Training schnell Langweilig? Du brauchst Vielfalt und Abwechslung? Dann ist dieser Plan perfekt für dich.
Motivationsverlust, geringe Energie und Antriebslosigkeit entstehen oft wenn das Training zu eintönig ist.
Bei diesem Traininingsprogramm ist jeder Trainingstag innerhalb einer Woche unterschiedlich und du hast somit immer ein anders "Gefühl". Dieses Programm beinhaltet alle Arten von Training, Krafttraining, Pumpentraining, funktionelle Hypertrophie und sogar einige explosive Arbeiten. Eines ist sicher: Mit diesem Programm werden Sie sich nie langweilen!
Das Trainingsprogramm beinhaltet folgende Dokumente:
- Trainingspläne für 12 Wochen
Was dieses Trainingsprogramm bietet:
- Das Programm besteht aus 3 Phasen mit einer Dauer von jeweils 4 Wochen um eine nachhaltige und kontinuierliche Veränderung zu gewährleisten - als Grundlage für Ihren Erfolg.
- Das Programm ist 12 Wochen lang.
- Der Trainingsplan ist für 5 Trainingstage pro Woche ausgelegt.
- Dieses Programm wurde entwickelt, um dich "Big & Strong" zu machen. Dieser Plan bietet dir größtmögliche Vielfalt an damit dir nie wieder langweilig im Training wird.
Trainingsprogramm - Big & Strong
Sobald der Kauf abgeschlossen ist werden dir alle Dokumente per Email zugesendet.
49,00 €
inkl. MwSt, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland
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